POZNAJ MNIE LEPIEJ
Moja droga do bycia trenerem personalnym
Zanim zacząłem pomagać innym w osiąganiu formy życia, sam przeszedłem długą i wymagającą drogę. Moja pasja do sportu narodziła się z potrzeby zmiany – zarówno fizycznej, jak i mentalnej. Sprawdź, co mnie napędza i dlaczego właśnie to robię.
KRÓTKO O MNIE
Poznaj mnie lepiej
Cześć, mam na imię Mateusz Pajda. Jestem trenerem personalnym specjalizującym się w treningu siłowym i przygotowaniu do zawodów trójbojowych. Ale zanim zacząłem pomagać innym osiągać formę życia – sam byłem zupełnie gdzie indziej.
Dziś dzielę się swoją historią, bo wiem, że wielu z Was może być dokładnie w tym miejscu, w którym ja byłem kiedyś. I chcę Wam pokazać, że wszystko da się zmienić – krok po kroku, z cierpliwością i zaangażowaniem.
KRÓTKO O MNIE
Poznaj mnie lepiej
Cześć, mam na imię Mateusz Pajda. Jestem trenerem personalnym specjalizującym się w treningu siłowym i przygotowaniu do zawodów trójbojowych. Ale zanim zacząłem pomagać innym osiągać formę życia – sam byłem zupełnie gdzie indziej.
Dziś dzielę się swoją historią, bo wiem, że wielu z Was może być dokładnie w tym miejscu, w którym ja byłem kiedyś. I chcę Wam pokazać, że wszystko da się zmienić – krok po kroku, z cierpliwością i zaangażowaniem.
TRUDNE POCZĄTKI
Jak To Wszystko Się Zaczęło?
Jeszcze kilka lat temu prowadziłem zupełnie inny tryb życia. Siedzący, bez hobby, bez większych ambicji, bez celu. Nie miałem energii ani chęci do działania, a zdrowie zaczęło coraz bardziej dawać o sobie znać. Nie zajmowałem się niczym konkretnym – po prostu dryfowałem.
Wszystko zmieniło się w jednej chwili. Pamiętam to bardzo dokładnie – stanąłem przed lustrem na weselu i spojrzałem na siebie z zupełnie innej perspektywy. Widziałem człowieka, który nie był sobą. To był moment, w którym powiedziałem sobie: „dość”.
PIERWSZE KROKI
Od Zera Do Pasji
Początki były trudne. Bardzo trudne. Siłownia nie była dla mnie naturalnym środowiskiem, a każdy trening kosztował mnie sporo wysiłku – fizycznego i mentalnego. Popełniałem mnóstwo błędów, ale zamiast się poddawać – analizowałem je i wyciągałem wnioski. Uczyłem się na sobie.
Miałem jednak ogromne szczęście – byli przy mnie przyjaciele, którzy mnie wspierali. I mimo trudności, nie zrezygnowałem. Wiedziałem, że chcę zmienić swoje życie.
Z czasem siłownia przestała być tylko wyzwaniem – stała się pasją. Im więcej rozumiałem o ciele, technice, progresji, tym bardziej chciałem wiedzieć więcej. I wtedy pojawiła się kolejna myśl: chcę pomagać innym, żeby nie musieli przechodzić przez to wszystko sami, jak ja.
TRÓJBÓJ SIŁOWY
Dziś – Trener i Zawodnik
Dziś jestem trenerem personalnym, który nie tylko uczy, ale też sam startuje w zawodach trójbojowych, osiągając w nich świetne wyniki. Specjalizuję się w treningu siłowym oraz przygotowywaniu zawodników do startów w zawodach. Praca z ludźmi daje mi ogromną satysfakcję – zwłaszcza gdy widzę, jak przekraczają własne granice i odzyskują wiarę w siebie.
UKOŃCZONE KURSY
Droga Zawodowa i Certyfikaty
Zacząłem się kształcić – ukończyłem kursy i zdobyłem certyfikaty w renomowanych miejscach, takich jak GSA Akademia oraz Pod Sztangą. To pozwoliło mi połączyć osobiste doświadczenia z wiedzą i praktyką, którą dziś wykorzystuję na co dzień, pracując z moimi podopiecznymi.
TRÓJBÓJ SIŁOWY
Dziś – trener i zawodnik
Dziś jestem trenerem personalnym, który nie tylko uczy, ale też sam startuje w zawodach trójbojowych, osiągając w nich świetne wyniki. Specjalizuję się w treningu siłowym oraz przygotowywaniu zawodników do startów w zawodach. Praca z ludźmi daje mi ogromną satysfakcję – zwłaszcza gdy widzę, jak przekraczają własne granice i odzyskują wiarę w siebie.
UKOŃCZONE KURSY
Droga zawodowa i certyfikaty
Zacząłem się kształcić – ukończyłem kursy i zdobyłem certyfikaty w renomowanych miejscach, takich jak GSA Akademia oraz Pod Sztangą. To pozwoliło mi połączyć osobiste doświadczenia z wiedzą i praktyką, którą dziś wykorzystuję na co dzień, pracując z moimi podopiecznymi.
ŚWIETNA ATMOSFERA TRENINGOWA
Kim jestem jako człowiek i trener?
W pracy stawiam na autentyczność i dyscyplinę, ale równie ważne jak technika czy plan treningowy, jest dla mnie nastawienie mentalne. Uczę moich podopiecznych nie tylko, jak trenować ciało – ale też jak dbać o głowę.
Dobrze wiem, że zmiana zaczyna się w środku. Dlatego zależy mi, żeby każdy, kto ze mną trenuje, nie tylko wyglądał lepiej – ale czuł się lepiej w swojej skórze i w swoim życiu.
Moi podopieczni mówią, że cenią mnie za szczerość, podejście indywidualne i atmosferę, jaką tworzę podczas współpracy. I to dla mnie największa nagroda.
NA ZAKOŃCZENIE
Zapraszam Do Współpracy
Jeśli szukasz trenera, który nie tylko poprowadzi Cię przez plan treningowy, ale zrozumie, przez co przechodzisz – jestem tutaj. Bo byłem tam, gdzie Ty. I wiem, że możesz więcej, niż Ci się wydaje.
